カテゴリー: 体内時計

睡眠障害も防げる!介護士の夜勤で大切なことは?睡眠障害も防げる!介護士の夜勤で大切なことは?

介護施設は、24時間切れ目なく利用者を見守る体制ができているところが多く、そういった施設では夜勤の介護士が配置されています。 夜勤する介護士に、ぜひ心に留めておいてほしいことがあります。 介護士は、夜勤も日勤もこなし心身 […]