睡眠の質を保つためのいろいろな工夫

交替勤務による睡眠障害とサヨナラ

睡眠障害

夜勤のある介護士が陥りやすい睡眠障害とは?

交替勤務や夜勤専従などで夜勤のある介護士は、睡眠障害に陥ることがあります。 本来…

2023年3月
月 火 水 木 金 土 日
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
     

タグ

体内時計 夜勤 睡眠障害

エントリー

  • 夜勤のある介護士が陥りやすい睡眠障害とは?
  • 睡眠障害にならないための夜勤前の過ごし方とは?
  • 睡眠障害も防げる!介護士の夜勤で大切なことは?

カテゴリー

  • 体内時計
  • 夜勤
  • 睡眠障害

最近のコメント

    Proudly powered by WordPress テーマ: Delivery Lite by Theme Junkie.