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夜勤のある介護士が陥りやすい睡眠障害とは?夜勤のある介護士が陥りやすい睡眠障害とは?

交替勤務や夜勤専従などで夜勤のある介護士は、睡眠障害に陥ることがあります。 本来なら寝ている時間である深夜に働くことが続くことで身体症状や精神的な障害が出てくることを交代勤務睡眠障害といいます。 なぜ交代勤務することで様 […]